Localización del dolor
El tendón rotuliano puede doler por debajo de la rótula; el tendón del cuádriceps, por encima. Este dolor suele estar relacionado con el estrés repetitivo, especialmente al saltar. La tendinopatía no es necesariamente una simple inflamación.
Patas de gallo y síndrome de la banda iliotibial
La pata de ganso puede ser dolorosa en la cara interna, debajo de la rodilla, a veces acompañada de bursitis. El síndrome de la banda iliotibial afecta a la banda iliotibial en la cara externa, especialmente en corredores. Estas afecciones no son lesiones tendinosas idénticas.
La evaluación
La exploración física localiza la estructura dolorosa y evalúa los efectos de la actividad deportiva. Una ecografía o una resonancia magnética pueden ser útiles si existe duda o una evolución inusual.
Tratamientos y seguimiento
El ajuste de la carga y la rehabilitación progresiva constituyen la base del tratamiento. El fortalecimiento y el regreso a la actividad deportiva se individualizan. El empeoramiento persistente requiere una reevaluación del programa en lugar de aumentar el número de ejercicios dolorosos.
Sus preguntas.
¿Es el dolor repentino tendinopatía?+
Un chasquido acompañado de la incapacidad para extender la rodilla activamente requiere una consulta inmediata para descartar una rotura.